Польза ежедневного массажа
Давайте начнем наш разговор с самых основ. Зачем вообще приобретать массажное кресло? — Ответ очевиден: для ежедневного массажа. Однако, что дает ежедневный массаж? В чем его польза для нашего организма?
Как утверждают специалисты, грамотный массаж оказывает весьма разнообразное физиологическое действие на тело человека. В частности, он снимает утомление, восстанавливает эластичность и повышает работоспособность мышц. За счет повышения работоспособности мышц также снимается напряжение с суставов и связок. Массаж повышает эластичность связок, улучшает кровоснабжение тела, усиливает рефлексы, благотворно влияет на деятельность внутренних органов. Эта полезная процедура способна снять боли, улучшить отток жидкости, снять отеки, стимулировать «сгорание» жировой ткани и уменьшение целлюлита.
Таким образом, приобретение массажного кресла и его регулярное использование способно решить множество ваших проблем со здоровьем.
О противопоказаниях
Конечно, для любого массажа имеется ряд противопоказаний. Массаж не рекомендуется делать при беременности или глубоком тромбозе. К тому же, использование массажного кресла может быть опасно для людей с кардиостимуляторами. Поэтому для того, чтобы быть уверенными в рациональности данного приобретения, рекомендуем вам перед покупкой кресла наведаться к своему терапевту или семейному врачу и уточнить, можно ли вам проходить курс массажа
Кроме того, врач может выдать вам ряд рекомендаций относительно зон, на которые следует обратить внимание во время массажа. Таким образом, вы сможете использовать кресло более рационально
Принцип работы массажных кресел
Первые массажные кресла начали выпускать в 1960-ых годах в Японии. Данная страна по праву считается лидером в производстве массажных кресел и по сегодняшний день. Однако сегодня на пятки японской продукции уже наступают массажные кресла, производимые в Англии и Тайване.
Принцип работы массажных кресел за последние 50 лет ничуть не изменился. Работа данного чуда техники основана на технике массажа шиацу. Массаж шиацу представляет собой надавливание пальцами на определенные биологически активные точки на теле человека. Конечно, развитие инженерной мысли не стояло на месте с момента выпуска первого массажного кресла. Сегодня, благодаря современным достижениям науки и техники, современное массажное кресло гораздо более функционально, нежели его первые модели — прародители.
В «ассортименте» современного массажного кресла предусмотрен широчайший перечень движений, полностью копирующий схему работы умелого массажиста. Кроме надавливания на биологически активные точки, отвечающие за работу внутренних органов, современное массажное кресло может совершать: разминающий мышцы массаж; месящий массаж, воздействующий на самые глубокие мышцы спины и ног; поколачивающий массаж, снимающие напряжение и активизирующий кровообращение; а также вибрационный массаж, улучшающий кровообращение, уменьшающий проявление целлюлита и активизирующий обмен веществ. В целом перечень возможностей массажного кресла достаточно широк. Разминание, растягивание, постукивание, похлопывание, шиацу, вибрация, воздушно-компрессионное воздействие – все эти возможности позволят вам смоделировать идеальный для вас массаж.
Современное массажное кресло – ваш индивидуальный массажист, чью работу вы можете программировать заранее и корректировать по ходу выполнения массажа. Кроме того, массажное кресло работает без расписания. Вне зависимости от времени суток, оно всегда готово помочь вам снять напряжение и восстановить силы.
Кресла-качалки
OTO Grand Life OT-2007
Третье место в рейтинге лучших массажных кресел, которые также выполняют роль кресла-качалки, открывает это чудесное устройство, которое отлично справляется со всеми своими задачами. Три режима: массаж Шиацу, раскатывающий и вибрационный — позволяют максимально точно настроить кресло под особенности любого тела, исходя также из источников боли и причин заболевания.
Главным преимуществом для использования кресла постоянно является особое покрытие. Обивка данного массажного устройства сделана из специальной ткани. Она прослужит не один год благодаря своей износостойкости. Кроме того, теперь можно не бояться запачкать поверхность кресла, обивка отлично устоит перед пылью и влагой.
Несмотря на свой очень маленький вес всего 19 кг, данная модель спокойно выдерживает нагрузку до 160 кг. Доступно два цвета подлокотников: бежевый и венге.
EGO WAVE EG-2001 LUX
От остальных массажных кресел это отличается идеально выверенным углом наклона. Все это сделано для удобства и эффективности во время массажа. Амплитуда раскачивания данного кресла оптимальна, никаких отрицательных отзывов насчёт этого нет. Передовые технологии и элегантный классический дизайн объединились в этом полезном устройстве. В надёжности и долговечности работы этого кресла даже не стоит сомневаться, материалы для него подобраны только самые лучшие. Массажное кресло от компании Ego знаменито тем, что одним из первых вышло на российский рынок. И по прошествии времени оно все ещё остаётся в списке лучших. Удобные подлокотники позволяют сохранять комфорт на протяжении всего сеанса массажа, техники которого специально разрабатывались лучшими мастерами. Тепловая терапия является одной из лучших профилактик многих заболеваний суставов, поясницы и шейных позвонков.
Каркас выполнен из прочного дерева, что позволяет креслу справляться с огромными нагрузками. Таймер в этом устройстве также рассчитан на 15 минут. Ролики можно передвинуть, это позволяет настроить кресло на воздействие на определённые участки тела. Пульт, с помощью которого происходит управление всеми функциями массажным креслом-качалкой полностью с русскими надписями. Масса кресла довольно высока — около 30 кг, однако оно довольно компактное и с установкой в офисе или квартире проблем возникнуть не должно.
YAMAGUCHI LIBERTY
Первое место в рейтинге лучших кресел-качалок с функцией массажа по праву отдаётся этому устройству. Его функционал очень большой и позволяет максимально управлять процессом или же запустить программу с таймером автоматически, чтобы не отвлекаться на пульт и полностью погрузиться в процесс. Найти массажное кресло-качалку лучше, но по столь же низкой цене будет фактически невозможно.
Интенсивная работа массажных головок в области шеи позволяет справляться с такой серьёзной болезнью, как отложение солей. Ролики убирают спазм в области лопаток и поясницы. Комплексный массаж позволяет мышцам расслабиться, а также улучшает кровообращение и общее состояние пользователя. Режим постукиваорганизмомнет бедра и ягодицы, а массаж по технике Шиацу приведёт в тонус мышцы шеи и спины.
Массаж ягодиц с помощью вибрации способствует устранению жировых отложений и целлюлита. Специально для начинающих, существует три интенсивности, чтобы привыкать к новой методике массажа постепенно.
Ткань, которой обито это кресло, легко чистится обыкновенной влажной тряпочкой или салфеткой. Она полностью гипоаллергенна и подходит для использования всей семьёй. Подлокотники сделаны по современным стандартам качества из березы или бука, что помогает устройству выдерживать еще большие нагрузки. Это очень стильное решение, которое поможет новому предмету вписаться в интерьер квартиры.
Советы по выбору
Перед покупкой предлагаем вам ознакомиться со следующими характеристиками товара:
Вид. Необходимо помнить, что они бывают вибрационные и роликовые. Главное их отличие в принципе действия.
Назначение. Приборы используются как в доме, так и в офисе, и даже в салоне автомобиля.
Функции. Каждая модель обладает различным сочетанием режимов и возможностей.
Область действия
Перед приобретением массажной накидки уделите внимание тому, какие зоны вашего тела она способна массировать.
Материал. При производстве используют пластик, резину и керамику
В редких случаях добавляют нефрит, оказывающий при нагреве терапевтический эффект.
Настройки. Каждая модель имеет определенные настройки, благодаря которым достигается разный эффект от воздействия накидки.
Лучшие парты из натурального дерева
Из массива дерева создают самую прочную и долговечную мебель. Лучшими сортами считаются дуб, бук, береза, сосна – они относятся к деревьям-донорам и положительно влияют на состояние человека. Недостатком является дороговизна и большой вес такой мебели.
Mealux Woodville BD-850
5
★★★★★оценка редакции
99% покупателей рекомендуют этот товар
В коллекции производителя появилась новинка – растущая парта из натурального дерева (дуб и клен) с ламинирующим покрытием Формика.
Просторная рабочая поверхность позволяет удобно разместить школьные принадлежности, а Г-образная полка предназначена для установки монитора или лампы.
Слева под столешницей есть 2 выдвижных ящика-органайзера для хранения тетрадей и мелочей. Ширина парты 120 см, она подойдет для школьника от 125 см ростом и даже для студента.
Столешница меняет угол наклона от 0 до 30° с помощью газ-лифта. Работать можно стоя или сидя. Сбоку предусмотрен крючок для портфеля, с другой стороны размещена ручка для регулировки высоты в диапазоне 53-105 см. На ножках есть транспортировочные колесики.
Плюсы:
- Большой выбор расцветок;
- Матовое покрытие, не склонное к царапинам и бликам;
- Не боится влаги;
- Рабочая поверхность меняет угол наклона;
- Растет вместе с ребенком;
- Простые, но надежные механизмы трансформации;
- Есть барьерная линия на столешнице против соскальзывания предметов.
Минусы:
Цена более 44 тысяч рублей.
Модель прослужит школьнику не один год – она легко трансформируется под рост ребенка. Заниматься можно стоя, рисуя как на мольберте, или сидя делать уроки и читать. Дополнительная полка неподвижна и предназначена для аксессуаров, книг или техники.
Дэми ECO 75-40
4.9
★★★★★оценка редакции
95% покупателей рекомендуют этот товар
Фирма Дэми выпустила модель из массива бука с раздельной столешницей. Левая сторона остается в одном положении, а правая поднимается вверх с помощью механизма и фиксируется на любом из 9 уровней.
Угол наклона регулируется от 0 до 30, для письма выставляется 15°, для чтения и рисования – 30°. Меняется и высота стола от 53 до 81,5 см – рекомендуемый рост ученика 120-198 см.
Ножки выполнены из прочного металла и покрыты слоем эмали, отлично удерживают равновесие и большую нагрузку. Производитель предлагает 3 цвета столешницы и 3 оттенка каркаса. Сбоку предусмотрен крючок для рюкзака.
Плюсы:
- Скругленные углы;
- Регулируется высота и угол наклона;
- Стол разделен на 2 части;
- Массив бука стойкий к механическим повреждениям и не деформируется от воды;
- Надежная и устойчивая основа;
- Экологичная – без использования токсичных материалов.
Минусы:
- Нет противоскользящей линии;
- Явно предназначена для правшей.
Лампа устанавливается на неподвижной части стола, и свет падает слева, что идеально для правшей, но не для леворуких деток. Это стоит учесть при покупке.
Абсолют-Мебель «Школярик» С470-1
4.8
★★★★★оценка редакции
87% покупателей рекомендуют этот товар
Удобная и компактная парта-мольберт разработана для юных художников. Она выполнена из массива бука и покрыта льняным маслом для защиты. Столешница фиксируется в 11 положениях от 0 до 60 градусов, превращаясь в мольберт для рисования.
Здесь есть подстаканники – один сбоку под правой рукой и два на задней полке. Для хранения карандашей, альбомов и красок предусмотрен выдвижной ящик-пенал.
Модель растет вместе с ребенком от 46 до 64 см в высоту, соответственно подходит детям от 100 до 160 см ростом. Весит изделие немало – 22 кг.
Плюсы:
- Широкие устойчивые ножки;
- Выполнена из экологически чистых материалов;
- Есть подстаканники и выдвижной ящик-пенал;
- Наклон регулируется от 0 до 60°, а высота в 4 положениях;
- Есть подставка для ног;
- Матовое безопасное покрытие.
Минусы:
- Тяжелая;
- Нижний подстаканник не переставляется под левую руку;
- Для изменения высоты нужно выкручивать болты.
Регулировать парту под рост ребенка непросто: придется воспользоваться отверткой, чтобы выкрутить болты, и помощником, который приподнимет столешницу, пока вы будете ее фиксировать на нужной высоте.
Лучшие массажные кресла для дома
Придя домой после тяжелого дня, хочется отдохнуть, взбодриться, уделить внимание близким. Быстро прийти в себя можно, ненадолго погрузившись в расслабляющие объятья массажного кресла
После проведения сравнительного анализа 6 номинантов, удалось выделить только 2 лучших.
Gess Bend
Стильное строгое кресло выполнено из экокожи коричневого цвета. Оно не займет много места и впишется в атмосферу кабинета или гостиной. Данная модель не предусматривает специальную подставку для стоп, но таким образом разработчики решили проблему соответствия для людей нестандартного роста. Для спины, поясницы, ягодиц можно выбрать похлопывающий, постукивающий, разминающий типы массажа. При желании дополнительно включается режим подогрева. А для голеней и икр предусмотрен воздушно-компрессионные подушки, профилактирующие варикоз и снимающие напряжение.
Достоинства
- Малогабаритный размер;
- Много режимов;
- Есть пульт дистанционного управления;
- Есть USB-разъем для зарядки телефона.
Недостатки
Обязывающие цвета.
В отзывах массажного кресла для дома часто встречается упоминание о приятном дополнении в виде встроенной колонки, которая подключается к любому носителю с помощью Bluetooth.
Johnson MC-J5600
Более основательная модель с классическим, неброским дизайном. Его разработка длилась около 8 лет неспроста. В ней принимали участие ведущие японские специалисты, внедряя традиционные техники лечебного массажа в техническую составляющую устройства. Запатентованная 4D Real Technology способна разминать мышцы, проникая на глубину до 9 см с применением 4 доступных техник: разминание, постукивание, акупунктура, вибрации. Настройка массажера не займет много времени, благодаря встроенным сенсорам, определяющим анатомические особенности и проблемные зоны пользователя.
Достоинства
- Подойдет под любой рост;
- Автоматическая регулировка;
- Интенсивное воздействие на мышцы;
- 29 режимов ручной настройки.
Недостатки
Цена выше средней.
Johnson MC-J5600 часто используется в медицинских учреждениях для лечебно-профилактической физиотерапии, что подтверждает наличие у него должных сертификатов качества.
Списки лучших
Отдельной подборкой выделим устройства-лидеры в каждой выбранной категории, а именно:
- Лучшая цена – EGO WAVE EG-2001 LUX.
- С купюроприемником – US MEDICA 4-Expert.
- Кресло-качалка – Medisana RC410.
Подробности ниже.
Лучшая цена – EGO WAVE EG-2001 LUX
Удобство, уют, комфорт, отдых – именно эти позитивные и теплые чувства ассоциируются при упоминании о массажном. Уже более 20 лет это уникальное изобретение человека является неотъемлемой частью домашнего интерьера, не теряя свою актуальность по сей день. Благодаря внедрению новых технологий данная модель постоянно совершенствуется и получает новые функции, чтобы еще лучше заботиться о здоровье и отдыхе своего хозяина.
Максимальная нагрузка | 110 кг |
Тип массажа | роликовый, шиацу |
Цена: от 18 990 до 21 000 рублей.
EGO WAVE EG-2001 LUX
С купюроприемником – US MEDICA 4-Expert
Вендинговое кресло от американской компании US Medica может стать привлекательным и прибыльным дополнением вашего массажного салона, фитнес-центра, салона красоты или спа-центра. Кресло имеет небольшие габариты, благодаря чему оно занимает очень мало места и экономит пространство, что особенно актуально в небольших помещениях.
Максимальная нагрузка | 120 кг |
Тип массажа | роликовый, похлопывающий, разминающий |
Стоимость: от 120 000 до 125 000 рублей.
кресло US MEDICA 4-Expert
Кресло-качалка – Medisana RC410
Компактное полноразмерное кресло от Медисана может похвастаться деревянной рамой и гибким кабелем питания. Из-за своей конструкции осуществляет массаж только в области спины и шеи. Пульт управления дискретный, снабжен шестью кнопками и регулятором интенсивности.
Максимальная нагрузка | 150 кг |
Тип массажа | шиатцу, роликовый, точечный |
Придется раскошелиться от 39 990 до 43 000 рублей.
Medisana RC410
Лучшие массажные кресла-качалки
Массажные кресла-качалки обладают выраженным релакс эффектом. Они хорошо дополнят уютную гостиную с камином или место отдыха. Из 7 возможных вариантов показали себя с лучшей стороны только 3.
Medisana RC 410
Несмотря на минималистчный дизайн, массажное кресло для спины сразу обращает на себя внимание. Это связано с качественными материалами
Декоративные элементы выполнены из натурального дерева, а обивка из легко чистящейся ткани. Это понравится тем, кому не по душе кожаные изделия. Спинка наделена 6 роликами, которые массажируют сразу всю спину или работают по-отдельности. Интенсивность подбирается из 3 доступных режимов. Таймер устанавливается на 5, 10 или 15 минут.
Достоинства
- Выдерживает большую весовую нагрузку – 150 кг;
- Гарантия 3 года;
- Износостойкая обивка;
- Небольшой вес – 25 кг.
Недостатки
Только 1 вариант расцветки.
OTO Grand Life OT-2007
Такое решение подойдет под любой интерьер, так как существует более 10 цветов обивки и 2 цвета подлокотников, выполненных из шпонированного дерева. Насладиться физиопроцедурой можно в положении сидя или лежа. При этом прорабатываются все зоны спины, ягодиц, ноги. Для шеи разработана регулируемая по высоте подушка со встроенными внутрь роликами. Поэтому рост не имеет значения. Естественный изгиб позвоночника поддерживается мягкой однотонной подушкой, размещающейся в поясничной зоне.
Достоинства
- Компактное;
- Выдерживает до 160 кг;
- Легкое – 14 кг;
- Есть функция прогрева;
- Регулируемая подставка для ног.
Недостатки
Светлый материал легко пачкается.
Производитель отмечает лечебный эффект после процедуры, достигающийся усиленным оттоком крови, лимфы и снятием воспалительного процесса.
EGO Wave EG-2001
Кресло с классическим дизайном и материалами класса люкс. Цвета, текстура обивка, оттенок подлокотников подбирается индивидуально и выпускается под заказ. Массажными роликами можно разминать всю спину или выбрать направленное действие. Для этого на выбор есть 3 типа воздействия: Шиацу, раскатывающий, вибрационный. К любому из них по желанию добавляется режим прогрева. Удобным решением от инженеров стала настройка ширины размещения массажных элементов.
Достоинства
- Настраиваемый подголовник;
- Снимаемая подушка-накидка;
- Доступная цена;
- Повышенная устойчивость к нагрузкам.
Недостатки
Достаточно объемное.
EGO Wave EG-2001 подходит под российского пользователя, так как на фабрике было создано специальное ответвление с учетом анатомических особенностей европейцев.
Как выбрать массажную подушку
Покупка касается здоровья, поэтому выбирать устройство нужно со всей ответственностью. Наша команда, тщательно изучив характеристики и рекомендации по использованию, подготовила небольшой список важных пунктов при выборе.
Габариты и вес
Все производимые изделия делятся на две группы: до 1.5 кг и от 1.5 кг (максимально 4 кг). Габаритные устройства подойдут для домашнего, стационарного пользования. Небольшие и легковесные – для автомобилей, поездок на поезде или для пилотов самолета.
Ролики, материал их изготовления
Оптимальное количество роликов – 4. Для более интенсивной процедуры – 7-8. Но не всегда рекомендовано сильное воздействие. По размеру главные головки должны быть крупными. Маленькие могут вызвать боль и дискомфорт. По материалу изготовления делятся на пластиковые и нефритовые. Первый вариант дешевле, но быстро выходит из строя. Камень надежнее, не стирается, не трескается со временем, главное – обладает высокой теплоёмкостью. Цена соответствующая.
Вид воздействия
Существует два основных типа: роликовый и вибромассажный. Первый – более востребован. По действию напоминает руки массажиста. Подходит для всего тела. В более продвинутых моделях можно переключать режимы, выбирать интенсивность, направление движущихся элементов. Бюджетные варианты оснащены одной скоростью, некоторым может показаться жесткой. Вибромассажный тип оказывает воздействие нежнее. Всегда есть регулировка амплитуды. Стоят недорого. Из минусов – малая эффективность от процедуры.
Функционал
Включает инфракрасный прогрев, движение рабочих элементов, регулировку скоростных режимов и вид воздействия. Аппараты с ИК-излучением оказывают терапевтический эффект и лучше расслабляют перед сном за счет приятного тепла, чем модели без него. Движение роликов может быть попеременным или «где-то вниз/где-то вверх». Первый вариант – привычный, традиционный. Второй – более глубокое проникновение в любые точки. Наличие скоростей обязательно. Необходимо настраивать прибор «под себя». В противном случае можно получить обратный результат.
Управление
Обычно бюджетные модели оснащены одной кнопкой. Она служит и включением, и переключением между режимами. Дистанционное управление значительно упрощает эксплуатацию. Не нужно прерывать процедуру, чтобы переключить устройство. Сегодня производители стараются выпускать больше моделей с пультом ДУ.
Даже в соответствии со всеми пунктами приобретать аппарат не рекомендуется без консультации со своим врачом, если были операции на шейный отдел, позвоночник, имеются какие-либо кожные заболевания, варикоз, остеопороз.
Как выбрать массажную накидку
Производители работают над расширением линеек массажных накидок, улучшая отдельные параметры устройств. Эксперты предлагают несколько советов для правильного выбора.
Накидки бывают двух видов:
- пассивные, представляющие собой нанизанные на толстые нити деревянные или пластиковые шарики, цилиндры. Электрического привода у них нет. Такие по сей день используют водители-дальнобойщики, таксисты. Массаж осуществляется при движении тела по накидке, происходит незначительная местная стимуляция кровотока.
- Активные накидки с приводом работают от электрической сети. Они оказывают разную степень воздействия, в зависимости от типа массажа и модели устройства. Такие представлены в нашем обзоре.
Массажные накидки активного типа по способу воздействия могут быть:
- Роликовые с жёстким каркасом. В спинку и сиденье таких встроены массажные валики и головки, двигающиеся по заданной траектории, они оказывают разглаживающий и массирующий эффект на зону спины, поясницы. Для установки нужны всего 2 точки опоры для жёсткого каркаса, но требуется соблюдения допустимой массы тела для сохранения целостности механизмов.
- Вибрационные работают от импульсных токов, могут создавать эффект вибрации, постукивания, пульсации. Интенсивность определяется количеством встроенных моторов и настройками воздействия. Вибрационная накидка тонкая, обычно имеет незначительные ограничения по нагрузке, подходит для укладки на любую поверхность, в том числе на пол.
На что ещё рекомендуем обратить внимание при выборе:
- Наличие инфракрасного прогрева по всей поверхности или на отдельных зонах способствует увеличению глубины воздействия массажных импульсов и помогает снять хронические боли.
- Тип подключения к сети. Накидки могут быть оснащены USB-портом, обычной вилкой, могут комплектоваться подключателем для автомобильного прикуривателя.
- Количество программ и возможность регулирования интенсивности воздействия.
- Наличие таймера отключения поможет регулировать время воздействия для достижения оптимального эффекта от массажа.
- Основной набор функций производитель закладывает в накидки в зависимости от их назначения:
- Офисные оказывают поддерживающий и бодрящий эффект;
- Домашние, в том числе для горизонтального применения, расслабляют;
- Автомобильные для поддержания бодрости и предотвращения затекания поясницы, спины, ягодиц.
❓ Может ли массажное кресло сравниться с ручным массажем
Программы кресла могут сочетать несколько типов массажа и способов воздействия. В программа можно регулировать скорость, интенсивность и зоны воздействия. Перед началом выполнения программы интеллектуальная система просканирует тело и подстроит программу под ваши параметры. Как если бы вы пришли к настоящему профессионалу.
Кроме того, почти все массажные кресла снабжены функцией инфракрасного прогрева, что усиливает эффективность процедуры и делает ее безболезненной. Именно так готовит ваше тело к процедуре живой профессионал: прежде чем приступить к активному воздействию, он предварительно разогреет тело.
И напоследок о том, чего точно не сделает ни один профессионал. Он не создаст ощущение невесомости, как при включении функции Zero-G. Zero-G — это режим нулевой гравитации, при котором кресло отклоняется назад до определенного угла, снимая нагрузку с позвоночника и суставов. В таком положении вы расслабитесь полностью и встанете отдохнувшим.