Acer ASPIRE 3 A315-54K-396U
Еще один ноутбук от компании Acer, обладающий сбалансированным сочетанием характеристик. Модель придется по душе пользователям, которые хотят получить вполне шустрый рабочий инструмент за относительно небольшие деньги. А благодаря разрешению FullHD работать на ноутбуке станет еще приятнее.
Минусы
- Отсутствие дискретной видеокарты.
- Пластиковый корпус.
| Артикул производителя: | NX.HEEER.02G |
| Операционная система: | Windows 10 Home |
| Процессор: | Intel Core i3 8130U, 2 ядра, частота – 2,2 ГГц |
| Диагональ/разрешение экрана: | 15.6″/1920×1080 пикс. |
| Оперативная память (RAM): | 8 Гб, DDR4 SDRAM |
| Жесткий диск: | 512 Гб SSD |
| Графическая карта: | Intel UHD Graphics 620 |
| Звук: | встроенные стереодинамики, микрофон |
| Поддержка Wi-Fi: | есть |
| Поддержка Bluetooth: | есть |
| Разъемы и порты: | HDMI, USB 2.0, USB 3.0, микрофон/наушник |
| Размеры (Выс. x Шир. x Глуб.): | 19,9 x 363,4 x 247,5 мм |
| Вес: | 1,9 кг |
Какой лучше купить ноутбук – популярные бренды
|
№ п.п |
Модель ноутбука |
Для каких целей рассчитан переносной компьютер |
Ценовой диапазон, рубли |
|
1 |
Extensa EX2540-31JF |
Лучший выбор по соотношению цены и качества |
От ₽26 000 до ₽30 500 |
|
2 |
Inspiron 3582 от DELL |
Универсальная модель для работы дома и в офисе |
От ₽27 000 до ₽34 500 |
|
3 |
Lenovo L340-15API 81LW002ERK |
Работа в офисе, серфинг и просмотр видео |
От ₽27 000 до ₽53 000 |
|
4 |
ASUS X509UA |
Для просмотра фильмов и работы в офисе, ОС Linux делает гаджет скоростным и надежным |
От ₽27 500 до ₽43 000 |
|
5 |
HP 15-ay044ur |
Имеет быстродействующую дискретную графику и хорошо адаптирован для игр, потому офис для него тоже игрушка |
ОТ ₽30 000 до ₽69 000 |
|
6 |
TravelMate P2 |
От Acer (версия TMP259-G2-MG-361Q) на порядок быстрее в смысле графики от предыдущей модели. По плечу любая работа, рендеринг, игры, и т.д. |
От ₽30 000 до ₽75 000 |
|
7 |
HP 15db0460ur | HP 15db0460ur – оптимизирован для работы с текстом и документами. Клавиатура не стирается, клавиши не скалываются, ход кнопок мягкий и тихий |
От ₽30 500 до ₽53 500 |
|
8 |
Acer TravelMate P2 | И для дома, и для офиса. Актуальные программные решения, современный дизайн, большая автономность |
От ₽31 000 до ₽87 500 |
|
9 |
Extensa EX215-51G-39LD | Модель от Acer – бюджетная модель с отличными параметрами производительности. Рекомендуем для офиса и для дома |
От ₽32 000 до ₽40 000 |
|
10 |
ASUS PRO P1440FA | Легкий, быстрый, удобный и стильный. Мощный аккумулятор. Подходит для решения любых задач |
От ₽32 000 до ₽62 000 |
Как в 2021 году выбрать хороший девайс с оптимальным соотношением цена-качество по емкости аккумулятора и памяти:
- Мощный игровой ноутбук будет работать без подзарядки всего 60-120 минут, поэтому выбирать батарею следует с как можно большей емкостью, рассчитанной на 5-8 и более часов. Так, лучший в этом сегменте – ноут DELL Inspiron 7567 с батареей на 74 Вт·ч и мощными кулерами;
- Время автономной работы от батареи всегда указывается в описании. HP intel Core i3 более энергоэффективен, чем Intel Core i5, и работать будет дольше;
- Если ноутбук работает на ОС Windows 8.1, то память должна быть не менее 4 Гб, но оптимально – 8 Гб. Для ОС Windows 10 параметр умножаем на 2. Некоторые ОЗУ выпускаются с радиаторами, что добавляет скорости, но и стоимость будет выше;
- Чем выше тактовая частота ОЗУ, тем быстрее работает ноутбук. Минимальная рекомендуемая частота – 2666 МГц;
- 8 ГБ или 16 ГБ (лучше 2 х 4 ГБ или 2 х 8 ГБ) обеспечит хорошую производительность в играх или при просмотре видео, и не повлияет на стоимость ноутбука.
Рейтинг бюджетных моделей ноутбуков 2020 года по стоимости:
- HP Stream 11-ajOOOO: ₽26 000 – ₽31 000;
- Acer Extensa 15 EX215-31: ₽27 000- ₽35 000;
- Lenovo IdeaPad S145: ₽27 000 – ₽53 000;
- DELL Inspiron 3595: ₽27 500 – ₽43 000;
- Acer Aspire 3 A315-42: ₽29 500 – ₽69 000;
- Lenovo Ideapad L340-15: ₽30 000 – ₽75 000;
- HP 17-ca2: ₽30 000 – ₽53 500;
- HP250G7: ₽31 000 – ₽87 000;
- ASUS VivoBook X540: ₽32 000 – ₽40 000;
- Lenovo IdeaPad 3 15: ₽32 000 – ₽62 000;
- ASUS F540: ₽33 000 – ₽41 000;
- Acer Extensa 15 EX215-51: ₽33 000 – ₽62 000;
- HP340SG7: ₽33 500 – ₽80 500;
- Acer Aspire 3 A315-42G: ₽34 000 – ₽66 000;
- Acer ASPIRE 3 A315-54K: ₽35 000 – ₽51 500.
Dell Inspiron 15 3582
Экран: 15.6 дюйма TN+film, 60Гц, разрешение 1366×768 пикс яркость 200 нит, угол обзора 150/150, матовое покрытие
Процессор и память: Intel Celeron N4000 1.1 ГГц, 4 ГБ DDR4 2400 МГц; HDD 500 ГБ
Видеокарта: Intel HD Graphics 600
Порты: HDMI, USB 2.0 (два), USB 3.2 (один), 3.5 мм аудиоразъём (наушники, микрофон), веб-камера 720p, два звуковых динамика, картридер, замок Kensington
Беспроводная связь: Wi-Fi 802.11a/b/g/n/ac, Bluetooth 4.2
Аккумулятор: 42 Втч, 3 ячейки, литий-ионный
Размеры и вес: 380 x 258 x 23 мм, 2.17 кг
Операционная система: DOS / Linux
Рейтинговый балл:
Если вы ищете недорогой и надёжный ноутбук до 20000 рублей, то стоит обратить внимание на модель Dell Inspiron 3582. Этот ПК позиционируется как ноутбук, справляющийся с повседневными задачами, умеренный в оформлении и нацеленный на эксплуатацию дома и в офисе
Корпус из пластика, довольно крупные габариты и вес: 380х258х22.7 мм, 2.17 кг. Из-за тёмного оформления и матовости ноутбук невероятно легко собирает отпечатки пальцев, так что придется запастись терпением и специальной тряпочкой для уборки.
Недорогой 15.6-дюймовый дисплей с разрешением 1366х768 пикселей построен на основе матрицы TN, соответственно, углы обзора ограничены и картинка быстро теряет качество при малейшем наклоне крышки. Экран матовый, неплохо сопротивляется бликованию, но, к сожалению, качество изображения в целом оставляет желать лучшего – недостаточно высокий уровень максимальной яркости, малая контрастность.
Разрешение веб-камеры составляет 720р, это обеспечивает неплохую по качеству изображения видеосвязь, хотя в темное время суток катастрофически не будет хватать четкости. Два динамика и поддержка технологии Waves MaxxAudio Pro позволяют получить вполне качественное аудио, несмотря на бюджетность ноутбука в целом. Звук отличается достаточной громкостью и хорошей четкостью с отсутствием басов. Но всегда можно использовать наушники или внешние колонки, чтобы получить более качественный результат.
Несмотря на явную бюджетность островная клавиатура прекрасно защищена от попадания жидкости извне – это удобно и существенно повышает безопасность эксплуатации. Кроме того, здесь имеется цифровой блок кнопок. Раскладка классическая, привыкать к новациям не придется. А вот отсутствие какой-либо подсветки, в принципе, ожидаемо, учитывая предельно низкий ценник лэптопа.
Ноутбук DELL Inspiron 3582 поставляется с операционной системой Linux. Встроенный двухъядерный процессор Intel Celeron N4000 обладает ограниченной производительностью, которой хватит на офисные задачи, веб-серфинг, нетребовательную многозадачность и работу с текстовыми редакторами. Чип изготовлен по нормам 14-нм технологии, с частотой 1.1-2.6 ГГц. Встроенная видеокарта Intel UHD Graphics 600 имеет доступ к системной памяти и работает с 12 юнитами с частотой до 700 МГц. Игры здесь пойдут только старые, и то, на минимальных настройках, но с воспроизведением видео он справится хорошо. Объем ОЗУ – 4 ГБ стандарта DDR4 2400 МГц. Жесткий диск с частотой вращения шпинделя 5400 об/мин обеспечивает 500 ГБ для хранения всяческого контента.
Лэптоп оснащен всеми необходимыми разъёмами, которые могут пригодиться в работе. Здесь есть один USB 2.0 и кардридер SD, порт зарядного устройства, HDMI, два USB 3.1 и комбинированный аудио. Беспроводные коммуникации стандартны: Wi-Fi 802.11 b/g/n/ac и Bluetooth 4.1. Ёмкость встроенной литий-ионной батареи на 3 секции составляет 3500 мАч. Учитывая энергоэффективную комплектацию и маломощный дисплей, показатели автономности весьма высоки — до 8 часов в смешанном режиме. Этого хватит на целый день работы в офисе. Купить бюджетный ноутбук Dell Inspiron 15 3582 можно в белом, серебристом, тёмно-синем и чёрном цвете корпуса.
Похожие сюжеты / 6
Телефоны для пожилых людей: рейтинг лучших моделей 2020 года
Полезные советы / Евгений Писаченко
Безрамочные смартфоны 2018 года: рейтинг лучших моделей
Полезные советы / Антон Мишин
Рейтинг фитнес-браслетов 2018 года: 10 лучших моделей
Полезные советы / Стас Кузьмин
Смартфоны с хорошей камерой: рейтинг доступных моделей 2020 года
Полезные советы / Иван Кущ
Недорогие и хорошие планшеты: 10 лучших моделей 2020 года
Планшеты / Андрей Абрамов
Выбираем планшет для детей: рейтинг лучших моделей 2018 года
Планшеты / Ангелина Гор
Омега — 3: как выбрать? Обзор лучших препаратов от эксперта
В рыбьем жире большое содержание жирных омега кислот, которые играют важную роль в физиологических процессах нашего организма.
Они регулируют выработку гормонов, участвуют в процессах переноса кислорода к тканям, поддерживают здоровье сосудов, улучшают функцию пищеварительного тракта и выделительной системы, нормализуют мозговую деятельность, предотвращают развитие диабета и болезней сердца (ИБС), снижают воспалительные процессы, увеличивают иммунный статус, участвуют в формирование оболочек сетчатки и мембран нейронов, снижают интенсивность болезненности при артрите и артрозе, улучшают состояние кожных покровов, способствуют росту сухой мышечной массы, подавляют повышенный аппетит, повышают когнитивную функциональность мозга.
Одним из самых важных компонентов рыбьего жира является Омега-3. Именно от ее концентрации зависит эффективность. Представлена Омега-3 комплексом незаменимых жирных кислот, которые наш организм не способен самостоятельно их производить: альфа-линоленовой (АЛА), эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозогексаеновой (ДГК). АЛА является продуктом растительного происхождение, ЭПК (EPA) и ДГК (DHA) – животного.
Эти жирные кислоты могут в незначительном количестве синтезироваться в нашем организме (до 5%-7%), но этого недостаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность
Поэтому очень важно обогащать свой рацион продуктами, богатыми Омегой-3 или принимать Омега-3 в виде БАД
Лучшие ноутбуки до 30000 8 ГБ
Ноутбуки с 8 Гб оперативной памяти отличаются более высокой производительностью и мощностью. Такие гаджеты смогут одновременно выполнять большое количество задач. Например, пользователь может оставить включенным видео при высоком разрешении и переключиться на работу в офисных программах, однако ноутбук по-прежнему остается шустрым. Обычно производители кладут в начинку ноутбука хороший SSD-накопитель и производительный процессор.
Acer ASPIRE 3 A315-34-P3EE
Современный черный глянцевый корпус в сочетании с матовым HD-экраном диаметром 15.6 дюймов обеспечивают стильный минималистичный дизайн, прочность и простоту транспортировки. Этот гаджет станет незаменимым помощником для студентов. В нем достаточный объем памяти и хороший процессор, что обеспечивает продолжительную автономную работу, а полноразмерная клавиатура облегчает набор текста. Это хорошее и современное устройство для учебы и работы.
| Характеристики | Значение |
| Разрешение экрана | Full HD 1920×1080 |
| Процессор | Intel Pentium N5000 |
| Объем карты SSD | 256 Гб |
| Оперативная память | 8 Гб |
Плюсы:
- качественный экран;
- большой объем памяти;
- наличие необходимых портов;
- тонкий, легкий;
- возможность замены внутренних составляющих.
Минусы:
- шумит при работе;
- средняя производительность.
Acer ASPIRE 3 A315-34-P3EE
Lenovo Ideapad L340-15IWL
Современный мультимедийный ноутбук Lenovo приятно удивит пользователя своим функционалом. Классический дизайн, серый и матовый корпус делают устройство универсальным для мужчин и женщин. Этот ноутбук может разгибаться до 180 градусов при необходимости, превращаясь в раскрытую книжку. Антибликовый экран 15.6 дюймов снимает нагрузку на зрение, а емкостный аккумулятор позволяет работать долгое время. Отдельным плюсом станет наличие разъема для USB type C, поэтому устройство можно легко и быстро заряжать.
| Характеристики | Значение |
| Разрешение экрана | 1920 x 1080 (Full HD) |
| Процессор | Intel Core i3-8145U |
| Объем карты SSD | 256 Гб |
| Оперативная память | 8 Гб |
Плюсы:
- емкая батарея;
- возможность разгибаться на 180 градусов;
- качественный экран;
- объем памяти;
- наличие всех необходимых портов, в том числе оптического привода и USB C.
Минусы:
- может тормозить в сложных задачах;
- остаются отпечатки пальцев на тачпаде.
Lenovo Ideapad L340-15IWL
HP 15-db1007ur
Классический строгий дизайн пластмассового корпуса представлен в ряде расцветок: черной, белой, серой, красной, синей и золотой. Антибликовый экран диагональю 15.6 дюймов позволяет с комфортом просматривать контент. Батареи хватит на 7,5 часов автономной работы, также имеется режим быстрой зарядки, благодаря которой устройство заряжается на 50% за 45 минут. В плане производительности – как раз то, на что можно рассчитывать за такие деньги.
| Характеристики | Значение |
| Разрешение экрана | 1366×768 пикс |
| Процессор | Athlon 300U |
| Объем карты SSD | 256 Гб |
| Оперативная память | 8 Гб |
Плюсы:
- большой выбор расцветок;
- хороший объем памяти;
- быстрая зарядка;
- автономность;
- наличие всех необходимых портов.
Минусы:
- низкое разрешение экрана;
- клавиатура немного прогибается при нажатии на центральные клавиши.
HP 15-db1007ur
ASUS X507UA-EJ1223
Сдержанный дизайн черно-серебристого корпуса приятен для глаза. Тонкий и легкий ноутбук, вес которого составляет 1.68 кг, удобно носить с собой. А благодаря восхитительному 15.6 дюймовому экрану можно расслабиться за просмотром качественного контента. Также это идеальный вариант для работы в офисных программах и общения. Пользователи такого устройства жалуются на хлипкий корпус, однако такой недостаток можно исправить, приобретя специальный чехол.
| Характеристики | Значение |
| Разрешение экрана | 1920×1080 Full HD |
| Процессор | Intel Core i3-7020U |
| Объем карты SSD | 256 Гб |
| Оперативная память | 8 Гб |
Плюсы:
- компактный, легкий и тонкий;
- широкий экран;
- есть возможность замены комплектующих;
- хороший микрофон;
- производительность.
Минусы:
- присутствует небольшой люфт тачпада и клавиатуры, из-за чего работа становится шумной.
- хлипкий корпус.
ASUS X507UA-EJ1223
Игровые ноутбуки
Продолжает рейтинг пара лучших ноутбуков для тех, кто ищет лэптоп для гейминга.
MSI GF63 Thin 9RCX
Компания MSI стала одной из первых выпускать игровые модели и все еще остается лучшим производителем в этой область. Диагональ ноутбука составляет 15 дюймов, у него IPS матрица с FHD картинкой и матовым покрытием. За графику тут отвечает довольно мощная дискретная видеокарта NVIDIA GeForce GTX 1050 Ti с 4 Гб видеопамяти. Процессор – четырехядерный Intel Core i5 9300H, памяти 8/256 Гб.
Батарея в этом устройстве рассчитана на 7 часов работы, его корпус изготовлен из металла, а весит аппарат 1,86 кг, что учитывая начинку весьма неплохо. На корпусе нашлось место для трех USB-A, одного USB-C, раздельных разъемов для микрофона и наушников, есть тут и HDMI.
Достоинства:
- мощный;
- довольно легкий;
- неплохая автономность;
- хороший дисплей;
- есть подсветка клавиатуры;
- есть LAN;
- много интерфейсов.
Недостатки:
- слабый прием Wi-Fi;
- посредственный звук.
ASUS TUF Gaming FX505DT-BQ641T
Рейтинг игровых моделей заслуженно продолжает лэптоп от ASUS. У компании есть две геймерские линейки, где ROG предлагает более дорогие устройства, а TUF более доступные. Эта модель получила 15-дюймовый IPS экран с FullHD разрешением, у нее ярко-выраженная геймерская внешность, есть мощная дискретная графика NVIDIA GeForce GTX 1650 с 4 Гб видеопамяти. Работает этот девайс на AMD Ryzen 5 3550H, а оперативной памяти у него 6 Гб. Постоянный накопитель твердотельный – 256 Гб.
Батарея тут продержится около 5 часов при активных нагрузках, корпус радует тремя USB-A и разъемом для проводного интернета, что для геймеров зачастую полезнее, так как обеспечивает более скоростное и стабильное соединение. Еще тут есть HDMI и комбинированный аудиовыход. Ноутбук довольно увесистый – 2,2 кг, поэтому носить его с собой не слишком удобно.
Достоинства:
- мощный процессор и видеокарта;
- много USB;
- подсветка клавиатуры;
- качественный дисплей;
- достаточно тихий;
- не греется.
Недостатки:
- мало ОЗУ;
- клавиатура прогибается.
Семейства ноутбуков
Перед тем как выбрать ноутбук необходимо также определить под какие задачи он вам нужен. Для облегчения выбора устройства, их производители делят ноутбуки на семейства: мультимедийного характера, универсального назначения, игрового характера, бизнес, ультрабуки. Что характерно, в каждом семействе есть ноутбуки различных форматов. Следовательно, после вашего выбора диагонали экрана, можно определяться, какой ноутбук и из какого семейства для вас подойдет наиболее хорошо под ваши задачи.
Ноутбуки для фильмов и музыки
Для мультимедийных ноутбуков характерный броский дизайн, включающий поверхности из глянца, с большим количеством цветовых вариантов и узоров). Помимо этого, они имеют высокую функциональность, которой хватит для выполнения широкого круга задач (просмотр видео, фото, прослушивание музыки и т.д.).
Как правило, в таких моделях есть большое количество конфигураций, и стоимость их может быть совершенно разной. Касательно аппаратной части устройства, так для выполнения простейших задах вам достаточно будет процессора начального уровня и дискретной видеокарты.
Ноутбуки для игр
Что же касается любителей компьютерных игр, так их выбор ноутбука должен останавливаться на аппарате с продвинутым процессором и мощной видеокартой, благодаря которым можно будет проходить полюбившиеся игры на самых высоких настройках. Для таких ноутбуков характерно наличие мощной системы охлаждения, оптимизированной клавиатуры с износостойкостью, подсветкой и дополнительными опциями. Помимо этого, они оборудованы качественной игровой акустикой.
Ноутбуки для работы
Бизнес-ноутбуки, как правило, имеют не выразительный и спокойный дизайн (матовая поверхность, цвет корпуса серый или черный, а также строгие очертания корпуса). В подавляющем большинстве таких устройств отсутствуют дополнительные мультимедийные элементы (регулировка громкости и управление воспроизведением). Акцент в таких устройствах делается на крепость конструкции, которая может при постоянной эксплуатации выдерживать нагрузки. Помимо этого, устройства комплектуются эргономичной клавиатурой, и набором разъемов для эксплуатации в корпоративной сфере.
Ультрабуки
Что касается ультрабуков, так их основное отличие от других разновидностей в высокой производительности и прекрасной автономности. Они тонкие с небольшим весом. На сегодняшний день на рынке представлены модели с диагоналями от 11,6 до 15,6 дюймов. Ноутбуки имеют изысканный дизайн, где используются вставки с карбона, стекла и др. материалов. Практика показывает, что основными покупателями таких ноутов являются состоятельные люди, люди, которые хотят показать окружающим свое высокое положение в обществе и респектабельность. Однако, стоит заметить, что тонкие корпуса устройств не позволяют разместить в них дискретную видеокарту, поэтому в процессор устанавливают встроенный видеоакселератор.
Универсальные ноутбуки
Помимо указанных разновидностей, на рынке также широко представлены универсальные ноутбуки, которые в равной степени могут использоваться, как для работы, так и для учебы, и вы сами для себя определитесь какой ноутбук выбрать.
Самый лучший бюджетный ноутбук в первой половине 2021 года
В этой номинации побеждает ноутбук, в котором все сбалансированно до мелочей. Пусть в нем не самый крутой процессор, зато видеокарта не встроенная, а дискретная с 2 Гб собственной видеопамяти. То есть на нем можно и поработать вполне комфортно и поиграть в не сильно требовательные игры.
Кроме того, в нем вместо HDD накопителя установлен SSD накопитель. Он меньшего объема, зато работает во много раз быстрее. А кому сейчас нужен большой объем накопителя во времена, когда всю информацию можно хранить в интернете на облачных дисках?
Кроме того, покупая этот ноутбук, вы получаете FullHD дисплей (1920 на 1080 точек) с SVA матрицей. SVA это что-то среднее между TN и IPS матрицами. Славится своими естественными цветами. Недостаток – не очень быстрый отклик (смена кадров), но если вы не профессиональный геймер, то для вас это не критично и вы даже этого, скорее всего, не заметите.
В общем, че тянем-то, победителем среди бюджетных ноутбуков стоимостью около 20000 рублей стал HP 15-bw692ur 4UT02EA. В разрезе цена/производительность он оптимально сбалансирован и подойдет вам идеально даже в том случае, когда вы точно не знаете, зачем покупаете ноутбук.
Что такое Омега-3, в каких продуктах содержится
Хоть вы и не любите сухую теорию, начнем мы именно с нее: омега-3 — это целая группа жирных полиненасыщенных кислот (пнжк), главная задача которых состоит в защите клеток и внутренних органов от повреждения и разрушения.
Поговорим подробнее о каждой составляющей Омега-3:
эйкозапентаеновая (EPA, ЭПК): содержится исключительно в продуктах животного происхождения, причем преимущественно в жирной рыбе, говядине, морепродуктах
Из полезных свойств: укрепляет иммунитет, повышает антиоксидантные свойства организма
докозагексаеновая (DHA, ДГК): содержится в жирной рыбе и морепродуктах, по степени важности занимает лидирующие позиции. Из полезных свойств: купирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, стимулирует сжигание жиров, улучшает настроение
альфа-линоленовая (ALA, АЛК): содержится в пище растительного происхождения — соя, бобы, орехи, масла, а также в рыбе и морепродуктах
Из полезных свойств: помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы, стабилизирует артериальное давление, улучшает состояние волос, ногтей и кожи.
Без них наш организм не сможет работать полноценно: и нервная, и иммунная, и сердечно-сосудистая системы нуждаются в данных жирных кислотах. Что говорить, даже простой метаболизм без Омега-3 кислот нарушается.
Как принимать комплекс «Омега 3-6-9»?
Omega 3-6-9 – это комплекс из самых важных для человеческого здоровья ненасыщенных жирных кислот. Организм не вырабатывает эти вещества самостоятельно, поэтому нуждается в их регулярном поступлении с пищей или добавками.
Впервые о пользе ненасыщенных жирных кислот для организма человека стало известно в 20 веке
Датские ученые обратили внимание на отменное здоровье людей, проживающих в прибрежных областях Гренландии, и провели масштабное исследование, в результате которого было установлено, что низкий уровень болезней сердечно-сосудистой системы среди них связан с постоянным употреблением богатой полиненасыщенными жирами морской рыбы. Со временем это открытие подтвердили ученые других стран, и специалисты решили создать комплекс из трех самых значимых жирных кислот – омега-3, -6 и -9 – в идеальном для организма человека соотношении
DELL Inspiron 3501
Цена: 38 376 р.
Линейка ноутбуков Dell Inspiron 3501 выделяется не только легкими габаритами, но и солидными характеристиками. Лэптоп безупречно справляется с ежедневными задачами, которые ставит перед ним пользователь. Вы можете общаться с друзьями по веб-камере или отдыхать за просмотром фильмов.
В модели реализован 2-ядерный процессор Intel Core i3 1005G1 и встроенный графический чип Intel UHD Graphics 620. Также инженеры, работающие над ноутбуком, предусмотрели 8 Гб оперативки, что вполне хватит для хранения важных файлов. 15,6 дюймовый дисплей оснащен TFT-матрицей, демонстрируя взору качественную картинку.
+ качественная сборка;
+ оптимальное соотношение цена/качество;
+ слот для оперативной памяти;
+ Full-HD экран.
– заточен только под систему Ubuntu;
– исчезающая модель;
– интернет: только Wi-Fi.
Статьи по теме
13 мая 2021
Осторожно, высокое давление! Что делать?
Артериальной гипертензией страдают около четверти всего взрослого населения на Земле. Чек-лист верных шагов, если вы наблюдаете периодическое повышение давления у себя или своих близких. Сохраните пост и поделитесь с теми, за кого волнуетесь.
Читать статью
11 мая 2021
Как замедлить возрастные изменения мозга?
С увеличением продолжительности жизни возникли заболевания, связанные со старением организма. Одна из таких проблем — возрастные изменения головного мозга, снижающие умственные показатели у пожилых людей. Рассказываем, что это такое, почему они возникают и как их предотвратить.
Читать статью
07 октября 2020
Саркопения — новое имя старого недуга
Столетиями так называемая старческая немощь считалась делом обычным и не вызывала никакого интереса врачей. Однако в конце прошлого века в обиходе медиков появился специальный термин — «саркопения», а у пожилых — реальная возможность замедлить процесс потери костной и мышечной массы.
Читать статью
03 сентября 2020
Как не набрать вес, если вы бросаете курить
«Привес» в 4-5 кг после отказа от сигарет — распространенная проблема бывших курильщиков. И одна из причин, почему некоторые женщины не стремятся расстаться с этой вредной привычкой. Можно ли бросить курить и сохранить фигуру? Выяснили вместе с врачами.
Читать статью
17 августа 2020
5 мифов о правильном питании, в которые пора перестать верить
Правильное питание давно обросло слухами, а куриная грудка с гречкой стали героями шуток. Как разобраться, что действительно полезно, а что не очень? The Challenger развенчивает пять популярных мифов о правильном питании и объясняет, почему на нём вы не похудеете.
Читать статью
21 июля 2020
Расстройства пищевого поведения. Важные ответы на сложные вопросы
РПП или расстройства пищевого поведения — это целый ряд заболеваний: от регулярных перееданий до нервной анорексии и булимии. В мире каждые 52 минуты от РПП умирает один человек.
Читать статью
Популярные модели 2020-2021 года
Dell Inspiron 15 7567
Признан ноутбуком с лучшим соотношением стоимости-качества. Обладает экраном 15.6 дюймов с разрешением FULL HD, 4-ядердным процессором.
Объем ОЗУ – 8 ГБ, жесткого диска – 1 Тб. Dell Inspirion 15 7567 высокоавтономен – до 2.5 ч работы при максимальной загрузке. Работает на предустановленной операционной системе Windows 10 Professional.
Asus ZenBook UX310
Ноутбук с прочным алюминиевым корпусом, компактными размерами, незначительным – 1.5 кг, весом. Диагональ экрана – 13.3 дюйма.
Оснащен процессором Intel Core i5 и 16 Гб оперативной памяти. Объем накопителя – 1 Тб. Лэптоп для повседневных задач, работы с трудоемкими программами. Использует двойную систему охлаждения.
Acer Aspire VX 15 VX5-591 G
Ноутбук для работы и игр со стильным дизайном. Диагональ экрана – 15.6 дюймов имеет широкие углы обзора. Работает под управлением 4-ядерного процессора Intel Core i7. Объем ОЗУ на выбор: 8,12 или 16 Гб. Работает на предустановленной операционной системе Windows 10 Professional.
Apple MacBook Air 13
Ультратонкий и производительный ноутбук под управлением Intel Core i5. Диагональ дисплея – 13.3 дюйма. Объем ОЗУ – 8 Гб, а жесткого диска – 128 Гб. Признан лучшим ноутбуком 2019 года, работающим на MacOS.
Lenovo Ideapad 5 20 15
Относится к категории бюджетных ноутбуков
Важное преимущество — металлический корпус с пластиковыми вставками, обеспечивают прочность, долговечность. При этом масса Lenovo Ideapad 5 20 15 – 2.2 кг
Содержит процессор Intel Core i5 с тактовой частотой до 3.1 ГГц.
Объем жесткого диска – 1 Тб. Устройство хорошо справляется с нетребовательными программами, играми, практически не нагревается, долго работает без подзарядки, быстро заряжается.
Asus ROG GL 753 VD
Игровой ноутбук, заслуживший популярность, множество хвалебных отзывов от пользователей. Оснащен процессором Intel Core i7, максимальная тактовая частота которого достигает 3.8 ГГц. Компьютер содержит интегрированной видеокартой Nvidia GeForce, с объемом видеопамяти 4 Гб.
Acer Extensa 2540
Легкий, компактный, с корпусом из упрочненного пластика. Диагональ экрана – 15.6 дюймов. Оснащен удобной полноразмерной клавиатурой.
Acer Extensa 2540 используют для нетребовательных игр, нетребовательных графических программ.Лэптоп содержит 4 Гб ОЗУ, 1 ТБ внутренней памяти на жестком диске. Детали ноутбука можно заменить на новые, увеличив его производительность.
Dell XPS 15
Модель относится к премиум-категории. Это ультрабук с корпусом из алюминиевого сплава, прочный, надежный. Диагональ экрана – 15.6 дюймов. Дисплей сенсорный, покрыт стеклом Gorilla Glass для защиты от повреждений.
Объем ОЗУ на лэптопе – 16 Гб. Имеет гибридную видеокарту, мощный процессор, улучшенную систему охлаждения, работает до 7 часов без подзарядки аккумулятора.
HP Spectre x360
Ноутбук-трансформер весом 1.5 кг. Характеризуется высокой для этого типа портативных компьютеров производительностью. Оперативная память – 16 Гб, в сочетании с процессором Intel Core i7 делает доступными любые задачи.
HP Spectre x360 использует инновационную технологию охлаждения процессора. Он не перегревается даже во время работы требовательных игр.
Microsoft Surface Laptop 3
Ноутбук-трансформер с IPS экраном диагональю 13.5 дюймов. Экран сенсорный с функцией мультитач – 10 касаний. Вес компьютера – 1.3 кг. Объем оперативной памяти – 8 Гб. Внутренняя память на жестком SSD диске – 128 Гб. Работает под управлением Windows 10 Home. Microsoft Surface Laptop 3 работает без подзарядки до 11 часов. Изготовлен из алюминиевого сплава, обеспечивающего прочность конструкции.
Выбор ноутбука – процедура, к которой относятся ответственно и грамотно. Каждый критерий подвергают строгой оценке. Это поможет выбрать портативный ПК и не пожалеть о покупке.
↑ Выводы
В этой статье мы рассмотрели лучшие ноутбуки с Aliexpress, все представленные модели достойны внимания. Xiaomi Mi Notebook Air 13.3 подойдет для любых задач, он справится с большинством популярных игр и программ. Его удобно использовать для работы, время автономной работы приятно удивляет, как и полная зарядка чуть больше чем за 1 час. Voyo VBook I7 Plus 12.6 можно использовать в качестве ноутбука и планшета, он имеет экран с высоким разрешением и мощное железо, но он совершенно не подходит для игр. Teclast F6 Pro 13.3 лучший на али по соотношению цены — качества, подойдет для работы с большинством программ и серфинга в интернете. Имеет современный дизайн и хороший запас мощности, приятном бонусом выступает сканер отпечатка пальцев.
